时值冬季，气温转凉，冬季高发疾病也开始活跃了，尤其是传染病，如流感、水痘、诺如病毒等，青少年儿童抵抗力较弱，需要格外防范。

为使学生了解冬季传染病，特别是流感病毒，有效预防传染，保障身体健康，北门小学保健室马建忠校医为学生带来《冬季流感预防指南》健康知识课，从流感的发病症状、传播方式及治理方法讲起，重点讲述了流感的预防方法：正确佩戴口罩，远离传染源，室内定期开窗通风，注意手部卫生，多吃新鲜蔬菜和水果，足量饮水，充足睡眠，适量运动，以增强免疫力。

冬季疾病多发，让我们一起积极做好预防措施，帮助学生从自身做起，养成良好的生活习惯，以强健的体魄来抵御疾病的侵扰。