每个人的心灵，都是一座小花园，拥有阳光的心态，往前走的每一步都会春风拂面。为维护学生身心健康，培养积极乐观、健康向上的心理品质，11月29日，北门小学五（1）班开展了以“我的情绪我做主”为主题的心理健康主题班会。

课上，班主任施雨露老师由“最强大脑”的小游戏导入，从“情绪的影响”“如何调整情绪”“什么是积极心理”“拥有积极心理，我有办法”四个方面进行心理健康教育宣讲，同学们之间开展丰富有趣的互动交流。

本次心理健康教育主题班会课，帮助学生在了解自身情绪的情况下，学会管理情绪，也有助于学生更好地主动适应今后的学习和生活。让我们一起守护“心”健康，我的情绪我做主！